Mai 20, 2016

Dein Trainer

 

 

Kennen Sie das Gefühl sich nicht wirklich wohl zu fühlen in Ihrem Körper?

Kennen Sie das Gefühl wenn Sie sich nicht sicher sind den richtigen Weg zu gehen?

Kennen Sie das Gefühl wenn der innere Schweinehund zu groß wird und Sie die Motivation verlässt weiter zu machen?

Ich kenne dieses Gefühl!

 

 

Mein Name ist Jonas Maget, ich bin  Personal Trainer aus Leidenschaft! Schon seit meiner Kindheit war ich von Sport (Badminton, Fußball, Krav Maga) begeistert.

Begonnen habe ich mit einer extrem mageren Figur. Darum folgten mit 18 Jahren meine ersten Schritte ins Fitnessstudio. Mein zu übertriebener Ehrgeiz lies mich viele unnötige Fehler machen, weshalb der Erfolg ausblieb und meine anfängliche Begeisterung zunächst in Entmutigung umschlug. Aus Eigeninitiative gab ich mich nicht auf, ging kontinuierlich zum Training und fokussierte mich auf saubere Technik. Von da an ging es mit meinen Trainingsleistungen nur noch steil bergauf! Mit den sichtbaren Veränderungen stieg auch mein Selbstwertgefühl und ich wusste das ich den richtigen Weg für mich gefunden habe.

Anfang des Jahres 2014 meldete ich mich an der BSA-Akademie in München  zur Fitnesstrainer A-Lizenz an.

 

Mittlerweile habe ich folgende Qualifikationen:

 

Personal Trainer (BSA-Zertifiziert)

Fitnesstrainer A-Lizenz

Lehrer für Fitness

Ernährungscoach

Trainer für gerätegestütztes Krafttraining

Gesundheitstrainer

Leistungssport Body-Trainer

Trainer für Sportrehabilitation

Trainer für Cardiofitness

Fitnesstrainer B-Lizenz

 

Für mich ist es der größte Ansporn Sie für ein gesundes und effektives Fitnesstraining zu begeistern und Ihre Motivation auf ein neues Level zu bringen. Wenn Sie Training und Ernährung optimieren möchten sind Sie bei mir genau richtig!

Jetzt nach 7 Jahren, in denen ich mein Wissen über Ernährung und  Trainingslehre stetig weiterentwickelt habe, bin ich davon begeistert welche körperlichen Veränderungen möglich sind und möchte Sie auf dem Weg zu Ihrem Traumkörper begleiten.