In einem Erstgespräch starten wir mit einer ausführlichen Analyse. Wir finden heraus was Ihre genauen Ziele sind und in welchem Zeitfenster der Betreuung diese realistisch umsetzbar sind.
Daraufhin erarbeiten wir im Ernährungscoaching gemeinsam ein perfekt auf Ihren persönlichen Alltag abgestimmtes Ernährungskonzept, welches die Basis für Ihren zukünftigen Erfolg wird!
Mit Hilfe der Daten aus der Analyse und Ihren Vorgaben erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Anschließend starten wir gemeinsam in das erste Techniktraining in Form eines Personal Trainings, in dem jede Übung erklärt und geübt wird.
Um Ihre Fortschritte sicher zu stellen und das Training falls nötig anzupassen, treffen wir uns in der Zeit der Betreuung wöchentlich zum Workout und überprüfen Ihre Fortschritte.
Während der gesamten Betreuungszeit stehen wir Ihnen persönlich für alle Fragen zur Verfügung und sind immer für Sie erreichbar. Zögern Sie nicht uns jederzeit bei Unklarheiten oder auch Zweifeln auf uns zuzukommen! Es gibt keine dummen Fragen 🙂
Sparen Sie nicht an der falschen Stelle – kontaktieren Sie uns und holen Sie sich professionelle Unterstützung!
Auch auf Instagram sind wir jederzeit erreichbar 🙂
ANGEBOT :
Betreuung Komplettpaket:
- Anamnesegespräch
- Ernährungscoaching
- Trainingsplanerstellung
- Personal Training (10x 60min)
- 24h Fragen Support
Preise auf Anfrage