Personal Training

 

Wenn man Sport treibt, möchte man seinem Körper und seiner Gesundheit mit dem Training etwas Gutes tun! Leider wird aber zu oft eine so katastrophale Technik an den Tag gelegt, sodass eher eine Gesundheitsgefährdung der Fall ist oder kein wirklich effektiver Trainingsreiz gesetzt wird und somit die Zeit verschwendet wird… Eine Technikanalyse schützt Sie durch saubere Ausführung vor Verletzungen und garantiert, dass Sie das Maximum aus jeder Übung herausholen.

Workout bei Ihnen zu Hause:

Wir kommen mit allem benötigten Equipment zu Ihnen nach Hause und wir trainieren zusammen und geben 60 Minuten lang Vollgas! Voraussetzungen dafür ist, dass Sie ein wenig freien Platz haben und eine Sportmatte wäre super. Ansonsten sind wir enorm flexibel und richten unser Workout nach den örtlichen Gegebenheiten.

Workout in unserem Trainingsraum:

Jetzt NEU! Wir haben ab August 2023 auch einen privaten und voll ausgestatteten Trainigsraum um Ihnen auch die Möglichkeit zu geben von zu Hause rauszukommen und mit all unseren Geräten und Equipment das volle Potenzial unserer Personal Training Einheiten auszuschöpfen!

Natürlich haben wir auch wenn wir zu Ihnen kommen alles Essentielle dabei, jedoch ist manches davon einfach nicht transportabel und hier kommt unser neuer Stützpunkt ins Spiel. Sprechen Sie uns gerne an und besuchen Sie uns nach Terminabsprache ab sofort auch gerne vor Ort 

Alternative Outdoorworkout:

Gerade in der warmen und sonnigen Hälfte des Jahres ist ein Training draußen in der Natur ein absolutes Highlight und eine echte Abwechslung zum tristen Arbeitsalltag. Kontaktieren Sie mich einfach und wir finden einen geeigneten Ort in der Nähe für ein Workout unter freiem Himmel.

Gedanken wie „bin ich überhaupt sportlich genug?“ oder „überfordert mich das Training nicht vielleicht?“ sind absolut unbegründet.

Genau hier liegt der große Vorteil des 1:1 Coachings. Es ermöglicht mir, jeden auf seinem aktuellen Fitnesslevel abzuholen und eine zeitnahe und vor allem dauerhafte Verbesserung für Sie zu erreichen.

Kontaktieren Sie mich gerne und wir vereinbaren Ihr unverbindliches und kostenloses Erstgespräch.

Melden Sie sich noch heute um direkt mit dem Personal Training durchzustarten!

Auch auf Instagram sind wir jederzeit erreichbar 🙂

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ANGEBOTE: