Wenn man Sport treibt, möchte man seinem Körper und seiner Gesundheit mit dem Training etwas Gutes tun!
Leider wird aber zu oft eine so katastrophale Technik an den Tag gelegt, sodass eher eine Gesundheitsgefährdung der Fall ist oder kein wirklich effektiver Trainingsreiz gesetzt wird und somit die Zeit verschwendet wird…
Deshalb empfehle ich jedem der Krafttraining zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio betreiben möchte, sich alle Übungen in einem Personal Training zeigen zu lassen. Eine Technikanalyse schützt Sie durch saubere Ausführung vor Verletzungen und garantiert, dass Sie das Maximum aus jeder Übung herausholen.
Und auch die Betreuung durch einen Coach an der Seite ist nochmal ein Schlüsselelement und Motivationsschub für den endgültigen Durchbruch auf Ihrem Weg zu ihrem persönlichen Fitnessziel!
Melden Sie sich noch heute um direkt mit dem Personal Training durchzustarten!
Auch auf Instagram sind wir jederzeit erreichbar 🙂
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